第八章（3/3）
超人計畫 infinity
然後，我被女人和金錢刺激得亢奮的頭腦慢慢冷卻下來。
「就是這樣，……，慢慢深呼吸」。
麗在我身邊坐了一會兒，觀察我的運筆，然後開始在 iMac 上輸入一些文字。
臨摹完後，我看了看 iMac 顯示屏，上面有如下文字。
麗的錦囊
第 8 部分。
《培養習慣 》
我知道瀧本先生一拿到很多錢，就會很興奮，然後就會開始浪費。甚至有時在外面遇到某些人，他也會很興奮，然後就會表現得很狂躁，回到公寓後就會馬上點兩個披薩，或者在亞馬遜上瘋狂買漫畫。
當然，喜獲額外收入是好事，但在慶祝好運的同時，也需要堅持自己一貫的生活方式。
人生就是一連串的起起落落。 好事壞事，一波未平一波又起。如果你為這樣的事情或喜或悲，自己也變得狂躁或抑鬱，那麼你將永遠無法平靜。
因此，儘管外面的世界起起伏伏，但你要一如既往地在生活中的某個地方保持穩定的立足點。
為此，我呼籲大家每天抽出一點時間，將其用作堅持自己的習慣的立足點。
像瀧本先生一樣，把書法等愛好變成一種習慣是非常好的。每天在紙上寫幾個字，就能讓心靜下來。
睡前一邊喝香草茶一邊寫日記也是一個很好的習慣。你的感受會更加清晰和有條理，你也會逐漸意識到自己的人生目標。
早上起床後疊好被褥也是一個需要養成的習慣。這樣會給每一天一個嶄新的開始。
這些都是不會給你的生活帶來負擔的小習慣，但只要你在一兩周內重複這些事情，直到成為習慣，就會使你有勇氣和信心面對未知的未來。
無論何時，星星都以同樣的速度在天空中閃爍。
讓我們也培養自己的日常習慣，在宇宙中刻下自己的節奏！