29. 熱衷於健身的情侶。
短篇
「今天就來做運動吧!」
一如以往的文藝部室。
比我遲一點來到的結朱她,在進門之後便馬上這樣叫著。
「妳總是這麼突然啊」
一心想打遊戲而將線接上電視的我,有了一種到剛才為止所做的準備都要白費了的感覺而不禁皺眉。
「不是我剛剛想了一下呢。最近我們,一直都在玩遊戲不是有點不健康嗎這樣的。果然為了愉快的享受遊戲,還是要維持健康的身體呢!」
閃耀著燦爛的笑容,訴說著相當良好的理念的結朱。
反駁的理由也完全沒有。我對著這樣的她點頭示意認同。
「原來如此。說起來今日,做了身體測量啊。難道妳,胖了嗎」
「為什麼要說出來啊!」
就算口裡說著了不起的說話,真正的意思可是這個啊。
「嘛冷靜一下吧,胖了的結朱啊。我也不希望看到女友變胖,如果妳想減肥的話我就陪妳吧」
「別說我胖!本來,就是為了配合大和君的興趣一起玩RPG的原因弄得運動量減少了才會變胖的啊!大和君也要負起責任啊!」
臉紅耳赤的用力指著我的結朱。
「被這樣說的話的確有點於心不安啊……好,我就負起這責任吧。嘛不過我也是同樣在玩遊戲卻沒有變胖就是」
「最後的情報是多餘的吧!倒不如說,為什麼大和君沒有變胖啊!我都變胖了,在這裡時侯應該顧一下我的心情一起變胖啊!」
說起瘋話來了啊,喂。
這樣子看起來,她比我想像以上受到更多的精神傷害的樣子啊。
「我明白了啦。雖然不能一起變胖但一起努力變瘦的話還是可以的。總而言之,來運動吧」
我不斷的說著安慰的說話,終於令結朱冷靜下來。
「姆……謝謝」
「那,要做些什麼?要做帶氧運動嗎?還是肌肉訓練?」
「這裡做帶氧運動是不可能的吧。果然還是肌肉訓練吧?」
「這樣說的話,深蹲跟背肌就可以了吧」
由於背肌和大腿的肌肉是比較多的部位,所以能比鍛鍊腹肌那些增加更多的肌肉量。特別是深蹲。
「深蹲嗎。了解」
幹勁滿滿地點頭的結朱。
「那麼,小心別讓背部彎曲,視線直直的保持著看著前方邊屈膝—。屈膝的時侯盡量不要伸得比腳趾還要前。好了,一~,二~,三~」
我就像是示範一般邊進行動作邊說出指示。
「姆,挺難的呢」
儘管對於做不慣的訓練感到困惑,但憑著與生俱來的運動神經,而做得有模有樣的結朱。
在做完二十組後深蹲停止訓練後,她上氣不接下氣的坐在椅子上。
「太難了吧……深蹲是這麼難的東西嗎」
「畢竟是訓練中的首選啊……進階的人會再加重來做,那可會更難喔。怎麼辦?要使用這裡有的詞典嗎?」
我試著這樣提議,結朱卻搖了搖頭。
「絕對……(内容加载失败!)