結界之外（7/11）
水屬性的魔法師 1 中央諸國篇 1
涼今天也練習跑步。應該說，今天也在走路。
由於太陽很早露臉，即便只跑上午，他還是運動了很長一段時間。差不多地球時間的五個小時左右。話雖如此，他並不是跟馬拉松一樣，維持一定速度奔跑，偶爾會切換成走路，或是倒著走。
結界外圍一圈約六百公尺左右，他會快跑兩圈，接著慢跑一圈，然後再步行兩圈。
就像這樣邊走邊跑，至少五個小時他一步也沒有停下來，一面運動一面練習魔法。
每天除了柔軟操、走路、跑步之外，他一定會練習揮劍。用來練習的是長約一公尺、用冰覆蓋調整過重量的竹刀。
日本劍道，或者該說劍術，有一個獨具特色的部分。
不論是竹刀還是武士刀，握法都獨樹一格。
左手的位置握在劍柄尾端，右手則是緊貼劍鍔。雙拳不會接觸，拳頭之間至少相隔一顆拳頭的距離。
二十四公分的長握柄便是為此設計。
用左手持劍、支撐。並用右手決定揮劍的軌道。
他不停揮劍、揮劍、揮劍。
一下一下，起初慢慢地揮，喚醒身體的記憶。
一下一下，緩緩提升速度。
一下一下，直到最後心無旁鶩。
上午的訓練結束之後，涼的身體來到疲勞巔峰。
然而他不能在此倒下。首先得用冰敷冷卻急速竄升的肌肉溫度。
這是水屬性魔法師的拿手絕活。
用散布冰塊的水膜貼在身體上冷卻肌肉，藉由十五分鐘左右的冰敷使血管收縮。冰敷結束後，血管會因為反彈擴張，透過強化的血液循環帶走更多疲勞物質。
最後，是用柔軟操收操。這也能預防受傷……應該。
午餐吃早餐的剩菜。做一份跟做兩份差別不大，所以做早餐的時候事先準備兩份。
然後遲早要去西南方……去海邊！
涼用ㄇ字型的冰牆包圍風箏蛇的前方與左右。〈冰牆 ㄇ字型〉原本用來撤退，也有這種使用方式。
（〈冰牆 ㄇ字型〉。）
用冰製造胸部、腰部、護手、護脛的裝備。
「〈冰牆〉！」
隆德森林蓊鬱茂密，還是有不少森林中的空地。照理說這麼高的塔，兩公里遠的地方也看得到……才對。
總而言之，只要有這個地標，就不會迷失回家的方向了。
他重新生成粉碎的胸甲。要是沒有這個，他絕對死定了。
水雖然能無窮無盡地產生，鹽卻無法。
多虧他自己向後跳減輕傷害，胸口才沒有變成甜甜圈，但仍然有可能重度挫傷，或是胸骨龜裂。
話雖如此他也不會大意輕敵。如果遇到刺客鷹，不知道會發生什麼事。這麼想來，刺客鷹對人類來說，真的是棘手的敵人。
「好，今天就走遠一點吧。首先需要標記。」
（〈結凍路面〉。）
後方的〈冰牆〉被一擊打碎。
采了十顆頻……（內容加載失敗！請重載或更換瀏覽器）