怦然心動江州音頭
奪取天下的少女 全一冊
成瀨明莉起得很早。四點五十九分五十八秒睜開眼睛，按掉兩秒後即將響起的鬧鐘起身。換下純棉睡衣穿上運動服，綁好頭髮，小心不吵醒父母，安靜地完成盥洗，塗上防晒油後出門。
天氣就跟氣象預報說的一樣熱，陽光已經很強了，頭髮像是吸收日光似的發燙。上高中時剃光的頭髮經過兩年四個月，如今已經長到肩胛骨的長度。一開始是為了想知道剃光頭花三年時間留長會怎樣而開始的實驗，但全都以同樣長度生長的頭髮，比想像中還要雜亂，讓人體認到髮廊的偉大。
其實她也想剪頭髮，但同學大貫楓說實驗要做就要做到最後。如果不是那時跟大貫做出宣言，說不定早就放棄跑去剪頭髮了。成瀨很感謝大貫。
來到琵琶湖畔，可以看見已經有其他一樣早起的同志在健走或慢跑。成瀨對擦身而過的每個人大聲說「早安」，雖然偶爾會被無視，但大部分的人都會回她「早」。加強治安就是要從勤打招呼做起。
暖身完之後，準備一路跑到兩公里遠的大津港。比起寒冷的冬天，成瀨更喜歡炙熱的夏天。活動身體很方便，也能出一身汗，很有成就感。但近年來的猛暑實在太驚人，七點就熱到覺得快中暑，她慢慢把時間往前調，最後判斷五點多是最適合慢跑的時間。
跑完來回四公里的路程，她回到家沖澡。洗衣服是成瀨的任務，她將洗衣精的蓋子舉到平視的高度，精確量到齊平刻度的位置後倒入洗衣機。
這時候父母也起床了，三個人打開電視一面看新聞一面吃早餐。成瀨每天早上都自己煎火腿蛋。用來自廣島的伴手禮──西浦航一郎送的飯杓盛飯，將火腿蛋放到飯上，淋上醬油就完成了。她馬上將飯端到桌上，趁熱吃光。
「今天五點我要去小學開怦然心動夏日祭典的會，晚餐會自己吃，不用準備我的。」
對媽媽說完後，她回到房間。夏天是準備考試的關鍵期，她已經退出歌牌隊，接下來要以考大學為目標，認真規劃應考的念書計畫。第一志願京都大學的評量，她總是能拿到A，班導說照這樣下去應該沒問題。班導總是對全班說「考試最忌諱輕忽」，看來他是認為成瀨不會因此輕忽吧。
成瀨按照擬定好的進度寫著題庫，因為每個科目拿到的分數都很平均，所以她並沒有所謂擅長的科目。硬要說的話，她最喜歡有明確解答的數學。
久坐對身體不好，所以每小時她會起身做伏地挺身、仰卧起坐和深蹲，好好運動一下。要熬過考試，體力也很重要。
運動完，她看著牆上貼的海報做眼睛體操。要活到兩百歲，就要好好珍惜現有的資產。飲食後她一定會仔細刷牙，然後吃木糖醇……（內容加載失敗！請重載或更換瀏覽器）