臉紅心跳的初次邂逅(5/6)

陰沉少女與黑魔法之戀 1

弓濱學姊抬頭望著我問道。

「嗯。」

「這樣的話要從基練開始羅。」

基練---是指基礎的訓練吧。可是,我完全不知道參加話劇社到底要練習什麼。該不會把劇本塞給我,然後就要我按照劇本來演吧?

「那麼,先來練仰卧起坐吧,練完之後再來跑步。」

「咦?」

又不是體育社團,為什麼要鍛鏈肌肉呢?弓濱學姊說完話,就從舞台旁邊的樓梯跑上去,雛浦也跟在她後面上去,我站在原地等了一會兒,她們兩人已經換好運動服走了下來。

「空口,你也去換衣服吧,可以在上面的播音室里換。」

雛浦對穿著制服的我說道。

看來,剛才湊山學長走下來的那個樓梯,就是通到上面的播音室吧。弓濱學姊和雛

浦似乎就是在那裡換衣服的。

「可是,我今天沒帶運動服---」

「第一次嘛,沒關係羅。」

看到我一臉苦惱的樣子,一之瀨學長似乎已經看不下去了,所以過來幫我解圍。我才稍微鬆了口氣。

「明天要記得帶喔。」

弓濱學姊蹦蹦跳跳地說著,我小小聲地說好。

於是,我就這樣穿著制服,開始進行肌肉訓練。平常完全不運動的我,得做三節仰卧起坐,每節三十下,這簡直就是直直通往黃泉之國的道路,而兩公里的跑步訓練就像是通往死亡的捷徑。接下來的背肌訓練、短跑訓練也太過嚴苛,光是這些基礎訓練就已經讓我覺得超級挫敗了。

話說回來,話劇社社員們的體力實在讓人驚訝。像雛浦和湊山學長那種運動型的人也就算了,竟然連身材纖細的一之瀨學長都擁有驚人的體力,而弓濱學姊雖然比我矮,卻擁有很棒的肌耐力和柔軟度。如果平常就做這些訓練的話,不管是誰都會變得這麼厲害吧。我真的很佩服他們。

接下來是發聲練習,可是我完全搞不懂腹式呼吸是怎麼回事。

根據一之瀨學長的解說,相較於使用肺部來呼吸,利用橫隔膜上下移動來進行呼吸,可以吸到更多的空氣。進行腹式呼吸的練習時,要把手放在腹部,不斷反覆地吸氣,吐氣,讓腹部反覆膨脹、縮小。可是,要一邊練習一邊注意這些事情實在很難,而且還要同時發出很大的聲音,這種難度簡直跟一流大學的入學考試有得拼。對我來說,大聲說話比從體內拿出內臟還要困難。我覺得讓別人聽到自己的聲音是一件很害羞的事,沒有辦法好好說話也讓我覺得很丟臉。基於這些原因,我的聲音於是變得越來越小。

「開始參加社團活動了嗎?真不錯啊,要趁年輕多動動。」

我開口問道。老闆雖然上了年紀,但是動作仍舊非常俐落。

第一天只做了基礎練習。本來其他老鳥社員應該有不同的練習課程吧……(內容加載失敗!請重載或更換瀏覽器)

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